健康咨詢描述：
前段時間我流產了，目前正在坐月子，醫生說我在坐月子期間不要吹風，請問怎麽樣才算吹風？
健康問答/911℃/2025-03-13 14:36:15
一般如果在室外吹風、吹電風扇的風、吹空調風、吹過堂風等，這些類型都屬於吹風，由於您此時的體質情況比較虛弱，一旦風接觸您的身體，則可能會導致寒氣侵襲您的體內，引發月子病等症狀，所以建議您在坐月子期間需要注意保暖。如果無可避免的情況下，需要外出，則建議您需要增添自己的衣物，避免受涼。近期也建議您多喝一些熱水、薑湯，促進您體內寒氣的排出，保持飲食的營養均衡。
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