百香果怎麽吃能減肥?
健康咨詢描述:
我最近聽到我的同事講吃百香果可以減肥,我就很感興趣,想要問問專專家百香果怎麽吃能減肥?
健康問答/263℃/2024-05-11 10:45:04
病情分析、指導意見及優質解答:
百香果本身就有飽腹作用,因此在直接食用之後,可以增加飽腹感,而吃不下其他的食物,能起到減肥的作用。或是與芒果、檸檬一起榨汁在飯後飲用,可以促進胃腸蠕動,加速食物分解,達到減肥作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近聽到我的同事講吃百香果可以減肥,我就很感興趣,想要問問專專家百香果怎麽吃能減肥?
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百香果本身就有飽腹作用,因此在直接食用之後,可以增加飽腹感,而吃不下其他的食物,能起到減肥的作用。或是與芒果、檸檬一起榨汁在飯後飲用,可以促進胃腸蠕動,加速食物分解,達到減肥作用。
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