女人吃什麽補充雌激素?
健康問答/679℃/2025-01-16 18:44:40
病情分析、指導意見及優質解答:
經常吃豆皮、豆腐、豆漿、黃豆、蜂漿王、葵花籽、芝麻、花生醬等食物可以幫助補充雌激素。吃卷心菜和堅果也能幫助補充雌激素。多吃雌激素含量豐富的飲食,不僅可以調節體內激素水平,而且能夠促進皮膚細膩。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/679℃/2025-01-16 18:44:40
經常吃豆皮、豆腐、豆漿、黃豆、蜂漿王、葵花籽、芝麻、花生醬等食物可以幫助補充雌激素。吃卷心菜和堅果也能幫助補充雌激素。多吃雌激素含量豐富的飲食,不僅可以調節體內激素水平,而且能夠促進皮膚細膩。
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