一直犯困沒精神什麽原因？
健康問答/132℃/2025-01-15 21:50:30
病情分析、指導意見及優質解答：
一直犯困沒精神可考慮是睡眠不足、脾氣虛弱、精神緊張、工作壓力大、腦供血不足、貧血、過度疲勞等因素所導致，若是貧血造成，則可食用含有鐵元素的食物來進行調理，例如豬肝、紅棗、黑木耳、桂圓、龍眼等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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