慢性咽炎患者平時需要注意什麽？
健康咨詢描述：
病情描述:已經有10幾年的煙齡了，上星期檢查出了慢性咽炎，家裏人都不準我抽煙，可是這一下也戒不了，隻能是每天都在減少，然後希望在其他方麵能彌補一下。想得到怎樣的幫助:慢性咽炎患者平時需要注意什麽？
健康問答/721℃/2023-02-18 21:40:57
病情分析、指導意見及優質解答：
按時休息對人體各方麵都有好處，咽喉炎會導致口幹，喉嚨有痰，平時要多點喝水緩解口幹還有利痰的作用。咽喉炎會讓喉嚨變得過分的嬌弱，受不了上火的東西，特別是燒烤類，這些東西會加重咽喉炎的病情。咽喉炎中我們在飲食方麵口味要偏淡一點，不要吃過多的調味料，也不要叫過於油膩的飯菜。平時有時間多點運動，讓身體處於健康的狀態，如會按摩的可以按摩喉部，緩解喉嚨的不適。患有咽喉炎者，不能長時間處於煙氣場合，也不能呆在過多灰塵的地方，不利於咽喉的痊愈，要多點呼吸新鮮空氣。
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