懷孕初期的飲食和禁忌是什麽？
健康問答/612℃/2025-06-20 10:15:30
病情分析、指導意見及優質解答：
在懷孕初期，孕婦應以清淡易消化的飲食為主。均衡膳食，多吃富含維生素及纖維素的食物，比如各種新鮮的蔬菜、水果、禽蛋類以及穀類製品。嚴格禁煙、禁酒，避免吃生冷、油膩、刺激的食物，少吃醃製品。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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