哪些食物含雌激素比較多呢？
健康咨詢描述：
我建議去醫院檢查，醫生說讓我多吃一些含有雌激素的食物，我想問一下哪些食物含雌激素比較多？
健康問答/621℃/2025-02-13 19:03:35
病情分析、指導意見及優質解答：
富含雌激素的食物有很多，比如黃豆、花生醬、葵花籽、葡萄酒、蜂王漿、茴香、洋蔥、扁豆、黑米、南瓜、豆腐、雞蛋、香菇、番茄、豬肝、核桃、牛奶、紅肉、乳酪、黑芝麻等等。這些食物所含的雌激素屬於天然雌激素，女性在服用後吸收快，沒什麽不良反應。若口服藥物調理效果不佳，則建議女性在醫生指導下使用雌激素藥物進行調理。注意一定要聽從醫囑，按量服用，以免出現雌激素過量的情況。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）