生完孩子肚子多久可以消下去？
健康咨詢描述：
我生完寶寶以後還是感覺自己的肚子有點大，我想請問一下生完孩子肚子多久可以消下去？
健康問答/227℃/2025-02-23 01:25:19
病情分析、指導意見及優質解答：
生完孩子肚子大概半年左右可以消下去，但是不同女性身體素質不一樣，而且分娩後生活狀態、飲食情況等都會影響導致肚子消下去的時間，所以具體的時間並不好確定。但您在產後調整好飲食，以清淡有營養易消化的為主，不要吃油膩的食物，還有就是在身體恢複後可以做做運動，比如說呼啦圈、跳繩等，也可以做做瑜伽，都可以加快肚子消下去的速度。注意事項：避免長時間缺乏運動，以免引發肥胖。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）