減肥中午吃什麽比較好？
健康問答/767℃/2025-02-28 21:05:20
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥人士不僅需要進行運動，還要進行飲食調理。中午可以吃些高維生素、低脂肪、低碳水、高蛋白的食物，比如主食可吃些全麥麵包、紅薯、玉米；蔬菜建議吃些青菜、西藍花、黃瓜；也可吃些雞蛋、魚肉、雞肉；水果方麵可以選擇小番茄、木瓜、蘋果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
狂犬疫苗什麽時間內打？
健康問答接種狂犬疫苗的時間，最好不要超過24小時接種，一般越早接種越好，如果出現突發情況，未在24小時內接種，在狂犬病發病之前接種也是有效的，但是越早接種，狂犬疫苗的效果就越好，可以很大程度上預防狂犬病發病。...
乳腺癌的放療，化療和手術的痛苦？
健康問答乳腺癌患者通過手術切除後，根據病情的具體情況，還要進行放療、化療等其它治療手段，可以有效的降低複發的幾率。治療是會產生痛苦，但需要堅持，積極配合，保持輕鬆愉悅的心情。...
嘴角有個痣，在慢慢變大
健康問答指導意見：您好，皮膚痣是良性的皮膚物質，一般是不會病變的，常常是一種自身痣細胞分化以後形成的，如果是出現增生疼痛的情況，建議您是可以進行激光或者手術去除的，您的情況建議您先到皮膚科就診，遵循醫囑的，避免刺激，祝你健康...
來月經可以吃折耳根嗎？
健康問答折耳根又叫魚腥草，具有消炎、利尿、增強免疫力的功效，來月經是可以吃折耳根的。但折耳根屬於寒涼食物，來月經時胃腸功能虛弱，這時候吃多了折耳根，容易引起腹瀉。建議：您可少量吃些，不要多吃。...