失眠早醒頭暈頭痛怎麽治療?
健康咨詢描述:
我最近總是出現失眠早醒頭痛,頭暈的現象,有的時候還會影響我的睡眠質量和第二天的工作效率,想問一下怎麽治療?
健康問答/805℃/2024-04-02 08:00:56
病情分析、指導意見及優質解答:
這種情況考慮為長期出現神經衰弱所致,臨床上主要以抗抑鬱藥物、抗焦慮藥物以及生活調節治療為主,其中抗抑鬱藥物包括氟西汀、帕羅西汀以及舍曲林等,抗焦慮藥物包括氯硝西泮以及地西泮等藥物。同時還應疏導好患者的情緒,營造良好的環境,避免出現焦躁的現象。晚上睡覺前可以聽一些舒緩的音樂,或者進行半小時的瑜伽放鬆運動,其可以放鬆肌肉,從而緩解失眠的現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)