哪些食品補腎？
健康咨詢描述：
最近我一個哥們跟我聊天談起他老感到自己四肢乏力，頭暈腰酸，請問可以食用哪些補品？
健康問答/840℃/2025-05-26 09:41:34
病情分析、指導意見及優質解答：
一般的患者補腎可以通過服用補腎的中藥和食物倆者搭配著服用。飲食方麵患者可以多吃魚、蝦、韭菜、牛肉，羊肉等食物。這些食物中富含豐富的維生素與蛋白質來增強身體所需的營養。藥物方麵可以服用一些六味地黃丸，枸杞也可以泡茶飲用來調理身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）