健康咨詢描述：
我每天都有喝紅茶的習慣，但是聽說經期有很多食物都是不可以吃的，女人在來月經的時候可以喝紅茶嗎？
健康問答/262℃/2024-05-24 19:39:59
一般在經期是可以適當的飲用一些紅茶的，紅茶的屬性比較溫和，飲用之後對您的身體有一定的溫補效果，預防您在經期出現貧血的現象。但是不建議您在經期一次飲用過多，因為紅茶具有一定的活血效果，如果您飲用過多，則可能會造成經血量增大的現象，還可能會影響您的月經周期情況。一般建議您在經期保持自身飲食的清淡、溫熱，不要在經期進食過多具有活血功效的食物。
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