健康咨詢描述：
我這幾天腰部一直不太舒服，去醫院檢查得知是因為腰椎輕度退行性變導致的，但是我不太了解，請問腰椎輕度退行性變什麽意思？
健康問答/485℃/2025-01-04 14:01:16
腰椎輕度退行性變主要是指腰椎前後緣出現輕度的骨質增生，椎體形態出現了改變，邊緣相對比較粗糙，並且小關節出現了硬化不均勻等。出現這種情況說明腰椎可能出現了慢性勞損，可能是腰椎長時間負重或者是不良姿勢導致的。出現腰椎輕度退行性變首先需要調整日常生活習慣，比如避免長時間保持同一個動作，避免腰部受到外力的損傷等；若出現疼痛等症狀，可以選擇口服非甾體類的止痛藥進行緩解。
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