補腎的食物和水果有什麽？
健康咨詢描述：
我平時的時候就總感覺自己比較容易感覺到疲累，應該是腎不好，想知道補腎的食物和水果有什麽？
健康問答/282℃/2024-06-11 08:56:40
病情分析、指導意見及優質解答：
患者想要補腎可以在平時吃一些動物的肝髒，或者多吃一些水果蔬菜，例如黃桃、香蕉、西瓜等，在平時可以用枸杞泡水喝起到一定的補腎的效果，注意不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些羊肉狗肉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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