便秘症狀是什麽原因導致的?
健康咨詢描述:
由於工作原因,現在被調到後勤部門,每天沒什麽事,就是坐在辦公室裏看報紙玩手機。最近大便越來越難拉,我懷疑是便秘。請問便秘症狀是什麽原因導致的?
健康問答/706℃/2025-01-11 17:12:50
病情分析、指導意見及優質解答:
根據您的描述,您目前存在著缺少運動的情況。年長者胃腸蠕動不如年輕人,加之運動量較少,胃腸蠕動更加緩慢,很容易導致便秘。您可以工作之餘適當運動,散散步,按摩下腹部。還要多喝水,養成良好的排便習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)