健康咨詢描述：
長期需要對著電腦，最近感覺視力有點下降，下班眼睛都有點花，對視力有好處的食物有哪些？
健康問答/410℃/2025-03-10 17:36:15
對視力好的食物有很多，如藍莓、胡蘿卜、香蕉、葡萄、杏仁、菠菜、花生、西紅柿、豬肝、魚肉、玉米、南瓜、空心菜、雞蛋、獼猴桃、枸杞等，因為這些食物中含有葉黃素、維生素A，可以保護眼睛，減輕眼部疲勞症狀。日常生活中注意眼部休息，避免長時間玩手機、玩電腦，還會損傷頸椎，多看看綠色植物，可以多做眼保健操，可以保護眼睛，適當進行體育鍛煉，可以提高人體免疫力，保持眼部清潔幹燥，保持睡眠充足。
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人工流產後惡露排除幹淨需1-3周左右。在此期間，患者應加強個人衛生護理，勤換洗床單、內褲等，避免誘發炎症感染；注意休息，保證營養的攝入；定期就醫複查，密切監測自身變化。...
寶寶喉嚨發炎，可以在醫生的指導下給寶寶服用阿奇黴素顆粒、頭孢克肟顆粒、阿莫西林顆粒等藥物進行治療，同時還要服用感冒藥進行治療。如果出現了咳嗽的情況，可以給寶寶服用止咳糖漿進行治療。平時要多給寶寶喝水，飲食清淡，多吃水果蔬菜。...
在晨起沒有進行任何動作時，測得的血壓數值較為準確，進行血壓監測時，需要每日選擇同一個時間、同一種姿勢、同一個血壓計進行測量，以獲得一個準確的測量數值，遵醫囑服用降壓藥物，避免自行增減藥量導致血壓情況控製不穩定的情況發生。...
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如果要選擇這兩種奶粉，建議患者選擇羊奶，因為羊奶不論是蛋白含量、脂肪含量、礦物質含量等都比牛奶要高，同時羊奶又和母乳較為接近，而且因為羊奶還具有易吸收，不易過敏等優勢。所以羊奶要比牛奶好。...