健康咨詢描述：
我已經連續三天沒有大便了，感覺肚子有點脹脹的，但是沒什麽便意，去強行蹲，又拉不出來，請問便秘該怎麽辦？
健康問答/870℃/2025-01-12 02:50:03
便秘要注意調整飲食結構，飲食上增加粗纖維的食物或者水果的攝入，減少高脂食物攝入。另外要養成喝水的習慣，因為糞便幹結或糞便過硬，使大便排出困難，均是因為腸道內水分缺失引起。每天要增加運動量，若缺乏運動，胃腸道蠕動就會減慢，時大便在腸道內積聚時間較長，從而加重糞便幹燥，出現排便困難。此外，要盡量避免吃一些容易導致便秘的藥物，否則會形成一種習慣，導致腸道功能紊亂，不宜恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
艾滋病不論是初期還是艾滋病期都不能被治愈，在艾滋病初期需要積極的進行抗病毒治療，並且不要隨意停藥，保持愉悅的心情，才能夠將艾滋病病毒控製在正常水平，如果到了晚期再進行抗病毒治療，則效果較差。...
髕骨軟化症鍛煉方法是做直腿抬高運動會有好轉的，其次可以配合股四頭肌聯係等方式進行康複訓練。還可以配合針灸、按摩、理療、熱敷來緩解症狀的，平時要適當的休息，不能做劇烈的運動，祝你健康。...
你好，子宮內膜癌會存在複發的危險的，建議你多注意觀察，在平常生活中出現白帶增多的現象，並且伴有惡臭的氣味要注意去醫院進行檢查，是否存在複發的現象，如果出現疼痛的症狀，並且伴有流血的跡象，都應該警惕有複發的危險。...
龜頭炎分為多種類型，如1、急性淺表性龜頭炎可以抗炎治療，如用阿奇黴素，左氧氟沙星等。2、念珠菌性龜頭炎可以用達克寧，或克黴唑等。3、滴蟲性龜頭炎用甲硝唑等，需要檢查確診並針對病因進行治療。...
建議：您可以使用生理鹽水漱口緩解炎症，刷牙保持口腔清潔，多喝溫水。如果智齒發炎疼痛較重，可以遵醫囑使用阿莫西林等藥物進行消炎止痛。注意事項：懷孕期間不宜隨便服用止痛消炎藥，以免影響胎兒的生長發育。...