血脂高的人吃什麽油比較好?
健康問答/716℃/2024-07-01 10:35:34
病情分析、指導意見及優質解答:
血脂高的人群最好選取植物油,如橄欖油、大豆油等,一般植物油中含有較多的不飽和脂肪酸,適量的食用不會對血脂造成影響,而動物油中脂肪含量較高,食用後容易加重高血脂。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/716℃/2024-07-01 10:35:34
血脂高的人群最好選取植物油,如橄欖油、大豆油等,一般植物油中含有較多的不飽和脂肪酸,適量的食用不會對血脂造成影響,而動物油中脂肪含量較高,食用後容易加重高血脂。
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