早上空腹泡腳的好處？

健康咨詢描述：

我最近聽喜歡養生的朋友說，在早上空腹時泡腳對身體比較好。我想了解下早上空腹泡腳的好處有哪些？

健康問答/574℃/2025-01-07 10:35:39

早上泡腳可以促進末梢血液流通，促進全身血液循環，從而能調節神經係統、內分泌係統以及心腦的生理功能。這是因為夜間睡眠較長，身體長時間保持同一姿勢，就會導致體內血液循環不通暢，通過泡腳可以較好的緩解這種情況。

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