健康咨詢描述：
我身體比較胖，朋友建議我減肥，我聽說和芹菜汁有助於減肥，但不知道是否是真的，因此想請問專家芹菜汁可以減肥嗎？
健康問答/607℃/2025-03-12 10:06:53
飲用芹菜汁可以減肥。芹菜汁中含有較為豐富的纖維素，可以促進腸胃道蠕動，有助於消化，其次可以促進排便，減少脂肪堆積，達到減肥目的。芹菜汁中還含有維生素、蛋白質等營養成分，對人體有很多好處，具有利尿、通便、健胃、鎮靜的作用。建議您減肥期間避免長期單一的飲用芹菜汁，可以搭配其他蔬菜汁、果汁、蔬菜等熱量低的食物食用，同時適量運動，長期堅持，減肥的效果比較好。
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建議：頸椎病患者不宜久站久坐或者長時間保持一個姿勢，為了避免頸部僵硬，頸椎病患者應經常性放鬆頸部，如多做頸部運動或者熱敷按摩頸部。頸椎壓迫神經容易引起手臂疼痛，所以患者還需注意每天堅持鍛煉手臂。...
一般情況下醫院周末有的專家醫生會上班。您的情況需要考慮是由於機體免疫力低下、口腔粘膜出現疾病導致的。建議：您需要到醫院的口腔科進行檢查，同時還可以選擇做血常規的檢查，方便醫生確診並給予治療方案，平時多喝熱水。...
注意休息，良好的睡眠，避免過度勞累，清淡營養飲食，戒煙，戒酒，忌辛辣、刺激性食品，忌生、冷、硬食物，少量，多餐，少食醃製煙熏食品，日常應多食牛奶、魚類、肉類、家禽類、豆製品等蛋白質含量高的食物，多食含維生素豐富的水果，即新鮮蔬菜，多食穀物，少食高脂肪食物。...
你好，根據你的描述分析膀胱過度活動症可能和尿道及盆底肌功能異常，膀胱感覺過敏，逼尿肌不穩定等有關，治療上主要通過膀胱訓練，抑製膀胱收縮，增加膀胱容量，白天多飲水，盡量憋尿，睡覺後就不要在喝水，以免引起刺激，藥物主要以M受體拮抗劑治療，如托特羅定、曲司氯胺、索利那新等。...