懷孕可以吃茶葉蛋嗎？

健康咨詢描述：

我懷孕有五個月，最近嘴饞，想吃茶葉蛋，我又擔心吃茶葉蛋對寶寶不好，所以想問問可以吃嗎？

健康問答/619℃/2025-02-12 09:40:57

注意事項：孕婦在孕期能吃茶葉蛋，但不可多吃。茶葉蛋中含有咖啡因、茶多酚等成分，有提神、美容功效。但是茶葉中所含有的鞣酸成分會與雞蛋中的鐵元素結合，容易影響人體對鐵的吸收，所以過多食用茶葉蛋會導致貧血。

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