健康咨詢描述：
我是一個銷售人員，經常要出去跑，最近外麵很熱，我也沒有防曬，導致自己曬黑了，想問問紫外線曬黑的皮膚怎麽變白？
健康問答/479℃/2025-03-10 11:12:45
曬傷的皮膚需要時間修複，最好及時塗抹維生素e來緩解症狀，還可以蘆薈膠或者酸奶麵部冷敷，是有很好的效果的，一定要多給皮膚補水，多進食蔬菜水果，補充維生素，要做好防曬措施。
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