每天跑步對高血壓有什麽好處？
健康問答/183℃/2024-12-27 09:25:55
病情分析、指導意見及優質解答：
每天進行跑步鍛煉可以有效的增強您的體質情況，並且可以達到降低血脂以及促進身體血壓值下降的情況。建議您在平時可以選擇慢跑，不建議您進行快跑，否則可能會導致血壓值上升。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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