夜間肚子疼痛怎麽回事？
健康咨詢描述：
昨天晚上，我突然覺得肚子疼，一直沒有緩解，晚上都沒有睡好。想知道夜間肚子疼痛怎麽回事？
健康問答/845℃/2025-03-15 04:07:58
病情分析、指導意見及優質解答：
夜間肚子疼痛可能是腸胃有問題。其次，可能是攝入的食物不幹淨，導致胃腸痙攣或胃腸發炎引起的。平時要注意飲食習慣，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡易消化的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...