去斑的食物是什麽?
健康咨詢描述:
前兩天的時候,我聽說臉上有斑點的人,可以通過食補的方法,改善斑點的問題,我想請問醫生去斑的食物是什麽?
健康問答/649℃/2023-02-20 12:48:44
病情分析、指導意見及優質解答:
患者一定要多吃維生素C含量高的食物,如西紅柿、橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。另外,也可以喝些黃瓜粥、檸檬冰糖汁、胡蘿卜汁、黑木耳紅棗湯等。患者每天要保證充足的睡眠,不要熬夜,不吃辛辣食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)