健康咨詢描述：
我最近可能是喝水喝的少了導致的便秘，同事讓我多喝蜂蜜，我想請問一下喝蜂蜜對治療便秘有沒有效果？
健康問答/664℃/2025-02-26 18:38:01
喝蜂蜜對於治療便秘有一定作用，蜂蜜具有補中益氣、潤腸通便的作用，尤其是對於胃腸燥熱引起的便秘。對於便秘患者，建議平時多喝水，多吃些香蕉、火龍果，同時要養成定時排便的習慣，不能憋便。
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