魚油和魚肝油的區別是什麽？
健康咨詢描述：
老婆打電話讓我買點魚肝油回去，買回去之後老婆就開始罵我，說我買的魚油不是魚肝油，我感覺都差不多，請問魚油和魚肝油的區別是什麽？
健康問答/955℃/2025-05-25 12:14:52
病情分析、指導意見及優質解答：
魚油和魚肝油是完全不同的兩種油，魚肝油是從魚類肝髒中提取的，而魚油是魚類脂肪提取出的油，魚油主要是中老年人的保健品，可以輔助降血脂、降血糖等，而魚肝油富含豐富的維生素A和維生素D，可以促進孩子對鈣的吸收，預防孩子患佝僂病，還可以促進孩子的視力發育。
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