缺鐵吃什麽好最好？
健康問答/449℃/2024-06-01 11:58:53
病情分析、指導意見及優質解答：
缺鐵的患者需要適當食用含鐵的食物，如豬肝、豬腰、雞肝、鴨血、豬血、紅棗、菠菜、西紅柿等食物。其次，新鮮水果中含有的維生素C可以促進鐵元素的吸收，也可以多吃，如獼猴桃、橘子、柚子等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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