缺鐵吃什麽好最好?
健康問答/977℃/2024-06-01 11:58:53
病情分析、指導意見及優質解答:
缺鐵的患者需要適當食用含鐵的食物,如豬肝、豬腰、雞肝、鴨血、豬血、紅棗、菠菜、西紅柿等食物。其次,新鮮水果中含有的維生素C可以促進鐵元素的吸收,也可以多吃,如獼猴桃、橘子、柚子等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/977℃/2024-06-01 11:58:53
缺鐵的患者需要適當食用含鐵的食物,如豬肝、豬腰、雞肝、鴨血、豬血、紅棗、菠菜、西紅柿等食物。其次,新鮮水果中含有的維生素C可以促進鐵元素的吸收,也可以多吃,如獼猴桃、橘子、柚子等。
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你好,乙肝目前還沒有特效藥能使它轉陰,治療的目的就是要看肝功能和乙肝病毒含量的,這時要化驗一下肝功能的情況,如果肝功能正常,可以先不用治療的。平時要有一個合理的生活和飲食習慣,保持心情舒暢,避免過度勞累。適當的進行體育鍛煉來增強體質。...