背部肌肉酸痛，爬起來十分鍾內特難受，現在

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背部肌肉酸痛，爬起來十分鍾內特難受，現在背部肌肉酸痛，爬起來十分鍾內特難受，現在是喂奶期，有什麽方法緩解？

健康問答/296℃/2022-08-28 11:21:30

指導意見：您好，根據你的描述，這種疼痛考慮是過於勞累引起的肌肉勞損，建議注意休息，可以經常按摩或者熱敷減輕痛苦，促進恢複，不需要特殊處理，靜養就可以了，祝早日康複。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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