荔枝的好處有什麽?
健康咨詢描述:
我的一個好朋友特別的喜歡吃荔枝,而且每天都要吃一些,我就想要問問專家常吃荔枝有什麽好處?
健康問答/625℃/2024-04-09 11:22:54
病情分析、指導意見及優質解答:
首先您需要知道荔枝是一種常見的營養價值很高的水果,裏麵含有豐富的維生素蛋白質、葡萄糖等,對於人體與很多的好處,可以起到健脾生津,理氣止痛的功效。而且還有改善失眠、多夢、健忘,延緩衰老、抗氧化等作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)