健康咨詢描述：
因為我之前工作的性質，導致我一日三餐不是很穩定，現在落下了胃不好的毛病，所以我想請教下醫生怎樣養胃？
健康問答/948℃/2024-08-10 00:53:09
養胃的方法有很多，首先要做到養成良好的飲食習慣，按時進餐，一日三餐不得落下，尤其是早餐，一定要吃，可以適量的喝一些小米粥、南瓜粥等容易消化的流質食物，避免進食夜宵以及辛辣刺激、過硬、過涼等食物；其次要盡量保證心理與生理上的放鬆，避免緊張等不良情緒，減少應酬，平時適當的鍛煉身體，但避免飯後立即運動；另外保證充足的睡眠時間，避免熬夜也是非常重要的。
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淋病是指由淋球菌感染引發的泌尿生殖係統炎症，如淋菌性尿道炎、陰道炎等。建議：您及時就診，遵醫囑使用抗生素進行治療，保持外陰的清潔。治療期間要避免同房，防交叉感染，後期要進行複診。...
指導意見：引起腹痛的原因有很多，您的情況應該考慮不是胰腺方麵原因引起的。因為如果是胰腺炎血尿澱粉酶會有改變，胰管會有變化。建議檢查一下腸鏡看看是不是腸道內疾病引起的症狀。...
腿上局限性的牛皮癬，不需要係統用藥，單純外用就可。可以選擇強效皮質激素藥膏和維生素D3衍生物交替使用,待皮損消退後停激素藥膏，維生素D3衍生物再繼續維持一段時間。平時注意盡量少吃牛、羊、狗肉，忌煙酒，避免過度搔抓。...
這樣疼痛，多與精神緊張、休息欠佳，熬夜，感冒，壓力大等有關。應首先明確什麽原因，由於引起頭痛原因十分複雜多樣，頭痛往往與1.外傷2.感冒3.休息欠佳，緊張、血壓高，4.神經血管因素5.頸椎病，6腦血管意外等有關。明確病因才能采取更有效的措施。平時應加強休息，避免精神刺激。特別是頸椎方麵問題，極易出現頸部不適，治療主要采...
女性出現胸部有硬塊以及疼痛的現象，首先考慮是由於乳腺增生引起的，與女性體內的雌激素水平高有關；還可以考慮是由於乳腺癌引起的，與乳腺癌家族史、月經初潮早、長期過量飲酒、未婚未育、絕經後肥胖、長期使用雌激素類藥物的治療、局部長期接受放射線的照射等因素導致。您需要及時去醫院的乳腺科進行乳腺彩超、乳腺鉬靶等檢查。如果是乳腺增生...