健康咨詢描述：
我算是治不了我這雙下巴了，雙下巴太明顯了，請問如何才能讓這雙下巴變得沒了呢？還有還有怎麽樣瘦下巴下的肉最快？
健康問答/343℃/2024-06-23 11:55:40
你好，像你這個年齡如果出現雙下巴的情況，考慮是體脂堆積比較多，如果想要祛除雙下巴，最好是全身進行減肥，可以減少油膩，油炸，含糖含碳水化合物高的所有食品，多吃新鮮瓜果蔬菜，每天要運動一個小時，長期堅持，身體體脂減少以後，雙下巴也就會消除了。
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