健康咨詢描述：
我今年已經上高中了，家裏離學校比較遠，我選擇在學校裏住宿上學，晚上睡覺發現有舍友打鼾吵的我睡不著，想知道舍友打鼾睡不著怎麽辦？
健康問答/532℃/2025-03-10 16:41:15
可以選擇在這位同學之前入睡，記住睡前不要做劇烈運動，避免喝濃茶。睡覺之前可以喝一杯牛奶或者是聽一首助眠的音樂等幫助安神助眠，如果沒有什麽效果，還可以通過帶耳塞或耳罩的方式避免受舍友打鼾的影響。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
對於病情比較嚴重的腦垂體瘤患者，需要進行手術治療，一般在手術時需要注射麻藥，不會感覺到疼痛感，在手術麻藥消失後，疼痛感可能會出現，這根據每個人對疼痛的敏感度決定。...
生薑紅糖水可以在月經期間或受涼體虛的時候適量的飲用。生薑紅糖水具有活血驅寒的功效，可以促進血液循環和消化吸收，能夠開脾健胃、增加食欲，您可以在醫生的指導下適量的飲用。注意事項：不宜空腹飲用生薑紅糖水。...
有多種原因會導致女性尿頻，首先就是短時間內喝大量的水，導致尿液變多，所以會增加排尿的次數。另外一些泌尿係統疾病也會導致女性尿頻，例如尿道感染、尿路結石等。其次，女性尿頻也有可能是因為糖尿病引起的。所以如果想要改善症狀就需要及時治療，例如尿道炎引起的尿頻，可以選擇抗菌藥物進行治療，常用的有青黴素類、喹諾酮類等，但是如果藥...
妊娠紋晚上奇癢難耐很有可能是由於局部清潔不到位，出現細菌感染，發生皮炎造成的。除此之外，也有可能是由於皮膚出現濕疹或是出現過敏造成的。您需要到醫院的皮膚科進行檢查。...
您在患有肩周炎後，可選擇中醫治療的方式，如熱敷、拔罐、按摩、針灸、推拿及理療等，能夠有效的減輕或消除機體的不適症狀。除此之外，您需多食含有蛋白質的食物，避免過度勞累和熬夜。...