健康咨詢描述：
最近總是會反反複複上火，眼睛還會有分泌物，去藥店買藥人家說是肝火旺盛，我想問一下肝火旺是什麽原因引起的？
健康問答/397℃/2024-07-02 16:51:33
引起肝火旺盛的原因有很多，首先考慮可能是飲食不當，經常食用一些熱性大的食物或者天氣炎熱、飲水較少。長時間精神壓力大或者經常生氣，壓力及情緒不能及時緩解也會導致肝氣鬱結化火，因此也會引起肝火旺盛。另外，長時間生活在濕熱的環境中，導致肝經濕熱，長時間就會化火，出現肝火旺盛的症狀。建議肝火旺盛的患者平時要多注意飲食和生活習慣，飲食盡量以清淡的食物為主，不要吃一些熱性大的食物。還要保持心情舒暢，避免生氣易怒。
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