晚上多夢是什麽原因？
健康咨詢描述：
最近這幾個月來，我渾身沒勁，心慌，睡不著覺，有時候睡著了，還總是做夢，想問問晚上多夢是什麽原因？
健康問答/543℃/2025-06-20 06:27:34
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，多夢是人完成睡眠過程後，感覺亂夢紛紜並伴有頭暈疲倦的一種狀態。中醫學認為，多夢的根本原因在於機體內在變化。古書中記載，氣血不足、情誌損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。
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