乳腺增生應該用什麽方法治療
健康咨詢描述：
病情描述:我半個月前做了人流，今天來複查，做了個胸部彩超和B超，醫生說有乳腺增生，我想問一下得了乳腺增生怎麽治療.想得到怎樣的幫助:乳腺增生應該用什麽方法治療
健康問答/972℃/2024-12-27 11:48:06
病情分析、指導意見及優質解答：
1、好心情是的，好心情。你沒有看錯。抑鬱，焦慮等壞情緒會阻擾正常的排卵，心情好了，排卵正常了，孕激素分泌也不會減少了，乳腺也不會因為受到雌激素單方麵的刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的“垂青”下逐漸複原。2、睡覺規律好的作息習慣不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。激素協同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。3、和諧性生活和諧的性生活可以幫助調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修複力度。“激情”的刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。4、妊娠、哺乳妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護、修複乳腺；而哺乳能使乳腺充分發育，並在斷奶後良好退化，不易出現增生。5、調理月經臨床發現月經周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調理內分泌調理月經，同時也能預防和治療乳腺增生。6、低脂高纖飲食遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控製動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。7、補充維生素、礦物質人體如果缺乏b族維生素、維生素c或鈣、鎂等礦物質，前列腺素e的合成就會受到影響，乳腺就會在其它激素的過度刺激下出現或加重增生。
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