吃什麽能增肥吃什麽容易長胖？
健康咨詢描述：
我今年二十二歲，身體偏瘦，看起來不好看想增肥，想問問醫生吃什麽能增肥，吃什麽容易長胖？
健康問答/921℃/2025-05-26 06:32:24
病情分析、指導意見及優質解答：
增肥生活中您可以選擇食用蛋白質含量、脂肪含量相對較多的食物，例如豬肥肉、大骨湯、豆類等。您也可以食用熱量豐富的食物，例如奶製品、巧克力等，同時建議食用含有碳水化合物的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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