懷孕缺鐵吃什麽補得快?
健康咨詢描述:
我現在懷孕六個月,前段時間去醫院體檢,醫生說我缺鐵,請問懷孕缺鐵吃什麽補得快?
健康問答/743℃/2024-06-25 01:51:52
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕缺鐵的時候會引起貧血,孕期需要加強營養攝入,多吃含鐵的食物,例如動物內髒、菠菜以及紅肉等。如果是嚴重貧血,需要遵醫囑補充鐵劑,才可以糾正缺鐵性貧血,補鐵的效果也是最快的。建議孕期保證營養均衡,多吃新鮮的蔬果以及瘦肉,三餐應該規律,避免出現營養不良的情況。同時需要定期孕檢,觀察胎兒生長發育情況。平時多休息,不宜過度勞累,嚴禁劇烈運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)