腸道蠕動慢怎麽調理？
健康咨詢描述：
我每次消化的特別慢。而且上廁所的次數也是比較少的，人家說我胃腸蠕動很慢，所以我想谘詢一下醫生胃腸蠕動慢怎麽辦？
健康問答/287℃/2025-01-12 06:48:37
病情分析、指導意見及優質解答：
如果胃腸蠕動較慢可以從以下幾個方麵來進行改善，平時多吃一些含纖維素高的食物來刺激腸蠕動，多吃通腸潤便的水果，多喝水，平時可以多運動，可以用手來做按摩，還可以去中醫理療館去進行穴位按摩等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）