健康咨詢描述：
我最近脫發的非常嚴重，我很擔心頭發會掉光，所以很想谘詢一下，怎樣防止脫發掉發？
健康問答/846℃/2025-01-08 21:39:58
想要防止脫發，首先要保持飲食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，也不可以吃過於油膩的食物，可以多吃些黑色的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，也可以多吃些枸杞、何首烏，有助於防止脫發。其次要保持充足的休息時間，不要熬夜，也不要過於勞累，同時要保持良好的心態，不要過於焦慮和緊張，因為精神壓力過大也是造成脫發的原因之一，所以心態盡量保持平穩。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
指導意見：你好，這情況先去做一個血常規的檢查，確診是何種原因起的，然後再對症治療，不一定是細菌性感染導致的，不要擔心，注意多喝水，避免辛辣刺激性的食物，注意保暖。...
乙肝是一種病毒性肝炎，屬於傳染病。乙肝患者平時可能會有乏力，食欲不振，厭油，肝區不適等表現。建議定期乙肝相關檢查，乙肝五項，HBV-DNA，肝功能，AFP，肝髒彩超等。然後再進一步評估病情，必要時抗病毒治療。...
指導意見：你好，一般乳腺增生是由於體內內分泌紊亂引起的，跟平時壓力大，飲食，和休息等方麵有關，可以用逍遙丸調理下乳腺增生，然後規律作息和飲食，保持平和心態，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康！...
免疫組化p16（-）指的是正常現象，沒有發現宮頸鱗狀上皮有腫瘤病變的情況，這個結果可以說明患者的疾病是良性的，基本不會發展為惡性。如果是腫瘤則短時間內不會發生擴散或者轉移，但是建議患者最好及時進行治療，因為隨著腫瘤的臨床分期的增長，腫瘤的突變率會增加，防止治療不及時導致腫瘤細胞發生小概率的惡變和轉移。這個指標也可作為判...