坐月子吃什麽食物補氣血最快最好？
健康問答/113℃/2025-01-13 10:24:03
病情分析、指導意見及優質解答：
坐月子要想補氣血，建議女性多吃烏雞、瘦肉、動物內髒、紅棗、銀耳、黑木耳、桂圓、山藥、枸杞等等。這些食物不僅可以補氣血，還可以幫助機體加速恢複，提高機體的抵抗力和免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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