健康咨詢描述：
今天我跟朋友去中醫院刮痧，現在身上有很多汗，特別想洗澡，我想問一下刮完痧多久能洗澡？
健康問答/939℃/2025-03-14 18:47:08
刮痧屬於養生的方式之一，可以疏通經絡，排出體內的毒素。一般在刮痧後兩個小時左右可以洗澡，因為刮痧後局部的毛孔處於擴張狀態，過早的洗澡會導致外界的濕氣、寒氣通過毛孔進入體內，不利於健康。建議選擇正規醫院中醫科進行刮痧，安全性較高。平時養成良好的生活習慣，避免過度勞累，保證規律的作息，多休息，飲食以清淡為主，適當加強營養攝入。多運動鍛煉，增強體質。
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頸椎病患者出現手麻的症狀，考慮是頸部的神經根受壓引起的。如果想要改善此現象，首先應該多休息，避免頸部過度的活動。同時，也可以配合頸部的牽引、針灸以及理療等。症狀明顯時，可以服用非甾體類以及營養神經類的藥物進行治療。...
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