健康咨詢描述：
我每分20號來大姨媽，比較準時規律，也不腹痛，但是不會算排卵期，想知道女性月經後幾天是排卵期？
健康問答/537℃/2024-04-21 11:09:41
如果女性平時月經周期比較規律，那麽下次月經來潮前的倒數第14天就是排卵日，在向前推5天，向後加4天便是排卵期，以每個月20號準時來月經計算，向前推14天就是6號是你的排卵日，在向前減5天向後加4天，每個月1至9號便是你的排卵期。另外也可以通過宮頸粘液法或排卵試紙自測法、B超監測法等來判斷排卵期。平時注意經期衛生，避免受寒，若不想要孩子，應該做好避孕措施。
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