每次來月經頭疼怎麽回事？
健康咨詢描述：
每次來月經的時候，我都會頭疼，有時候像是要裂開的一樣，渾身沒勁，四肢冰涼怕冷的很，小肚子墜脹的很，月經帶有不少的血塊，腰酸背痛的，試過很多方法都無法緩解，嚴重影響我的睡眠。想得到怎樣的幫助:每次來月經頭疼怎麽回事？
健康問答/437℃/2025-07-04 06:46:15
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：您好,引起經期頭痛的原因有很多,主要有食物過敏,飲料,精神與心理因素及其他因素等.意見建議：克服經期頭痛的主要方法有以下幾種：補充營養素鈣和維生素D,鎂,黃體酮：治療經期頭痛,可使用一種外用式黃體酮乳液,如Pro-Gest,在經期來臨之前10天左右,每天在皮膚上抹上薄薄的一層,能幫助人體抑製荷爾蒙發生劇烈變化,它能幫助女性消除經期頭痛,對月經來潮前後常有頭痛的女性相當有效.平時飲食注意避含酪胺的食物如臘肉、香腸、柑桔，某些含酒、咖啡、巧克力的飲料亦應少用。
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