健康咨詢描述：
我最近因為臉上冒油然後買了維生素b6回來吃減少油脂分泌，最近想知道它的具體功效，請問維生素b6有哪些功效？
健康問答/339℃/2025-04-23 06:19:07
維生素b6是一種可以參與人體新陳代謝的維生素，能夠促進脂肪、糖、蛋白質等營養物質的代謝吸收，能夠穩定內分泌，維持酸鉀平衡，還可以營養神經。適當服用維生素b6可以緩解溢脂性皮炎，減少皮膚痤瘡等皮膚病的發生，還可以緩解惡心、嘔吐，減輕孕期嘔吐症狀。部分白細胞生成較少的患者也可以服用維生素b6促進血細胞的生成。但是維生素b6不建議長期過量服用，以免引起神經感覺異常，甚至出現過敏反應。
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