月經不調怎麽調理好?
健康咨詢描述:
我一直有月經不調的情況,有的時候兩個月才會來一次,有的時候還會有推遲的情況,月經不調要怎麽辦?
健康問答/443℃/2025-02-08 08:28:48
病情分析、指導意見及優質解答:
想要改善月經不調症狀,要知道引起月經不調的原因,現在常見的原因是內分泌失調,子宮內膜偏薄,在生活中有受涼或者是熬夜的情況,這些都會引起月經不調,這個時候你可以適當的口服活血調經的藥物進行調理,生活中飲食應該要清淡一些,以容易消化的軟食為主,這個時候就不要吃生冷辛辣和過於刺激性的食物,多喝一點溫水能夠促進血液循環。受寒、氣血不足導致的月經不調,那麽可以適當的吃菠菜、動物內髒等食物。。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)