月子可以吃銀耳紅棗湯嗎？
健康咨詢描述：
生過孩子以後天天喝滋補的湯實在太膩，想喝點銀耳紅棗湯，又怕影響喂奶，請問我能喝嗎？
健康問答/789℃/2025-05-14 18:53:50
病情分析、指導意見及優質解答：
銀耳紅棗湯具有補血的功效，月子裏是可以適量服用的。另外平時的飲食要盡可能多樣化，保證營養均衡，多吃些新鮮的蔬菜和水果，防止便秘，注意保暖，不要受涼感冒，多休息，不要熬夜，避免過於勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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