頭發白了吃什麽能變黑?
健康問答/568℃/2025-03-14 23:00:19
病情分析、指導意見及優質解答:
頭發變白很有可能是因為體內缺乏維生素以及微量元素引起,因此,生活中應該多吃一些富含維生素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。當身體營養不良時,也會導致白發。飲食方麵應該多補充營養,不宜挑食,同時還可以多吃一些黑色的食物,比如黑米、黑芝麻、黑豆等,也可以促進頭發變黑。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/568℃/2025-03-14 23:00:19
頭發變白很有可能是因為體內缺乏維生素以及微量元素引起,因此,生活中應該多吃一些富含維生素的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。當身體營養不良時,也會導致白發。飲食方麵應該多補充營養,不宜挑食,同時還可以多吃一些黑色的食物,比如黑米、黑芝麻、黑豆等,也可以促進頭發變黑。
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