男人腎虛需要吃什麽補品?
健康咨詢描述:
我老公今年36歲,這幾天他下班回家以後,總是讓孩子幫他擦背,說自己腰疼特別酸。我之前聽大姐說,中年男人腰酸可能是腎虛,所以我想幫他補補,請問醫生男人腎虛需要吃什麽補品?
健康問答/446℃/2025-01-05 23:36:36
病情分析、指導意見及優質解答:
腎虛多指腎髒藏精不足,導致功能衰退,對於此情況,建議你可以多吃些淡菜、豬腎、幹貝、瑤柱等食物。此類食物具有補氣補腎,對於精血的產生有很好的刺激作用,但是一定要注意適量,以免滋補過度。
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