請問腰疼怎麽進行緩解呢？
健康咨詢描述：
我最近可能是上班時間太久了，總是會出現腰痛的情況，我想請問腰疼怎麽進行緩解呢？
健康問答/982℃/2024-04-07 04:34:56
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是腰肌勞損導致的疼痛，患者可以先進行局部的熱敷、按摩，或者是進行針灸、推拿，有活血化瘀的作用，可以較好得緩解患者的疼痛感。除了進行物理治療，患者平時還需要減少久坐的時間，晚上盡量睡臥硬板床休息。如果患者是腰椎間盤突出，也可以進行遵醫囑服用活血化瘀的藥物治療。患者平時也可以服用非甾體類消炎藥物，如布洛芬，對緩解這種疼痛，也有較好的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）